外の風にあたりましょう

長時間 冷房の効いた部屋に居ると何かで外に出た時に、以外と外の風が心地よく感じる事がありませんか？
冷え過ぎた身体は熱を欲しているのでしょうか、
冷やし過ぎは免疫力の低下を招き様々な症状を引き起こす要因となります。
皆様もこれからの季節、気をつけて下さい。